القواعد الأساسية لحياة سعيدة بعد الخمسين عاماً إن أطال الله في عمرك رجل كنت أم امرأة 👴🏼👵🏼*
🌹🌻💐🔆🔆💐🌻🌹
*1 – الوقت قد حان لصرف المال الذي جمعته من عرق جبينك في حياتك والتمتع به ، فلا تفكر في التوفير لأن عمرك قريب من النهاية وسيبقى مالك الذي جمعته للورثة ، وربما اختلفوا وتخاصموا من أجله💰*
*2 – حتى تكون عندك حياة صحية ، حاول المشي كثيرا فهو رياضة الكبار في السن و لا ترهق نفسك فإذا عييت فارتاح ثم واصل حتى تنهي حصتك ولا تزد عن ساعتين كل يومين ، تناول أحسن الأطعمة واشرب السوائل قدر الاستطاعة ولا تسرف .🚶🏽‍♂🚶🏽‍♀🥝🥙*
*3 – لا تشتري الرخيص لنفسك ، بل اشتري دائما الأفضل للتمتع به في أيامك الباقية .👫*
*4 – لا تغضب لأسباب تافهة وبسيطة ، و لا تبالي بما يقوله الناس عليك في غيابك و لا بين يديك فأنت حر فيما تسمع و فيما لا تريد أن تسمع . 🙇🏼‍♀🙇🏽‍♂*
*5 – حاول أن تكون أنيقا ونظيفا دائما ، فجمال الشباب قد زال ، لذا عليك أن تنتبه لنفسك و تهتم بها وتحسن صورتك بالأناقة وحسن الخلق .🧕🏻🕵🏼‍♂*
*6 – حاول أن تبقى طبيعيا ” كلاسيكي ” ولا تحاول إتباع موضة الشباب ، فالكبير في السن بتسريحات الشباب وبملابس وهيئات الشباب يصبح أضحكة بين الناس .👨🏻‍💼🙍🏻‍♀*
*7 – لا تترك الفراغ يسيطر عليك ،اجعل لك وردا من القرآن يوميا ثم 🚵🏼‍♂🏆🤹🏼‍♂ اقرأ كتابا أو جريدة أو شاهد برامج تلفزيونية ثقافية وإخبارية ورياضية ، ادخل للنت وابحث عما يهمك ، اطبخ ، ازرع الأزهار …💐🌾🌻*
*8 – حاول دائما زيارة الأقارب من أبناء و إخوان و عائلة و أصدقاء فصلة الرحم مطلوبة خاصة في هذا السن ، أو اتصل بهم هاتفيا ولو لم يتصلوا بك أو يزوروك ، فبادر أنت دائما و الأجر و الصحة النفسية لصالحك .☎📞*
*9 – إذا ناقشت الشباب فلا تختلف كثيرا معهم فأفكارهم ليست بأفكارك ، أنت لك تجربة وهم في مقتبل العمر ، ولا تتباهى بزمنك القديم والجميل أمامهم ، فزمانك الحقيقي هو الآن .🤷🏽‍♂🤷🏻‍♀*
*10 – أجب من دعاك ، فأنت في أشد الحاجة للخروج من البيت وتغيير المناخ ، احضر حفلات الزواج ، القران ، العقيقة ، استجب لكل من دعاك ، وساهم في جلسات مع أصدقائك القدامى ولا تتخلف عن الاجتماع بهم لمدة طويلة. 🎊🎁*
*11 – أنصت ثم أنصت قبل الكلام ، وإذا تكلمت فاختصر ولا تتكلم إلاّ على الأشياء الحسنة ، لا تتذكر ما فات من حياتك في مصائب و ذنوب أو هفوات ، وحاول أن لا تحرج أحدا .👤🗣*
*12 – في الكبر تكثر الأمراض و تزداد حدة الآلام خاصة في المفاصل والأقدام ، فلا تشتكي مرضك وألمك لأحد ، فبمن ستشتكي ، فالله من أراد لك ذلك لتكفير الذنوب ، فهل ستشكو الخالق للمخلوق ؟ .. أصبر وأحتسب فالله مع الصابرين ، وزر الطبيب فمن خلق الداء خلق الدواء وادع الله ثم ادع ، فالله مجيب للدعوات . 🛌🏽😩*
*13 – حاول أن تبحث عمّا يسليك ، ولا تحاول مشاهدة مناظر مفزعة لا في الأخبار ولا في الأفلام و لا في الواقع . 😡👹👺*
*14 – تقرب إلى الله أكثر بالصلاة والزكاة و إن استطعت بالصيام وتصدق كثيرا فمالك ما تصدقت به و أكلته ولبسته وتجولت به ، وليس ما تركته للورثة .🌹*