..*﷽* ‏✍🏻 *مفكرتي*
*تلك الأيام [ 5 ]**
■ الطائف بتاريخها الحافل وماضيها التليد وحاضرها المجيد وطبيعتها الخلابة وأثارها الناطقة نجحت في امتلاك مشاعر وعواطف كثير ممن زارها او مر بها أوأقام فيها. فلا غرو
فهي عروس وبهجة المصائف.
● الطائف المأمون، والطائف المأنوس.. هكذا كان يسميها المؤرخين والرحالة الذين زاروها، وتغنى بها الأدباء والشعراء الذين نزلوها..الطائف المأمون؛ من الأمن واليُمْن، والطائف المأنوس؛ من الأنس عكس التوحش. ومنذ سنين مديدة، وعقود عديدة. والطائف بستان مكة المكرمة وبوابتها الشرقية منذ آلاف السنين.. كيف لا وهي التي اقترن اسمها بمكة المكرمة في القرآن الكريم. قال تعالى: *[وَقَالُوا لَوْلَا نُزِّلَ هَذَا الْقُرْآنُ عَلَى رَجُلٍ مِّنَ الْقَرْيَتَيْنِ عَظِيمٍ]*.مكة والطائف.
● الطائف.. ذات ماء مسيل، وهواء عليل، وثمر جزيل، فهي كانت وما زالت بستان مكة اليانع بكل الخيرات على مدار العام .
وممن أشار إليها بالمديح:
معاوية بن أبي سفيان رضي الله عنه حيث قال:”أنعم الناس عيشاً من يقيظ بالطائف ويشتو بمكة”.
وذكر الرحالة عبدالله العياشي الذي زار الطائــف سنة 1073هـ، وقال: وصلنا بلدة الطائف وهي قصور في مستوى من الأرض تحيطها جنات من نخيل قليل وأعناب كثيرة وفواكه مما يشتهون وفي هذه البلدة أسواق حافلة يحضرها الناس من أطراف نجد، ويجلب إليها من الحبوب والثمار والزبيب والعسل ما قضينا العجب من كثرته، بحيث يخيل إلينا أننا لم نر مثل ذلك في الكثرة من الأسواق العظيمة. وقال أمير البيان شكيب أرسلان بعد أن أصابه الزكام وهو في سويسرا ثم قدم إلى الطائف : “…فما مضى عليَّ في الطائف إلا قليل حتى ذهب هذا الزكام بتمامه، وصار الهواء يجري في رئتي كأنه في صحراء، ولما رجعت إلى أوروبا قال لي الأطباء بعد المعاينة: أنه لم يبق هناك أثر لشيء يقال له زكام في شعب الرئة، ولم هذا بأول فضل الطائف عليَّ بل هواء الطائف الذي شفاني بإذن الله، بل الله هو الذي شفاني به…”. ويقول المقدسي في “أحسن التقاسيم”:”الطائف مدينة شامية الهواء، باردة الماء، كثيرة الفواكه، إذا تأذى اهل مكة بالحر خرجوا إليها حيث كانت مصيفا لهم “. وقال الدكتور محمد حسين هيكل في كتابه “منزل الوحي”:”فلا عجب إن أدركك من جو الطائف شيء من البرد، ولكن لا تخف فهو مصح لا يضره جوه..” وروي ابن عمران إنهم يغبطون من يصيف بالطائف. وجاء في أخبار مكة للأزرقي :”أن الطائف مصيف أهل مكة”. ويقول المستشرق الفرنسي “سيديو”:أن ربوع الطائف الغني حيث المناخ المعتدل والمياه العذبة جعلته مصدرا من مصادر الثروة الاقتصادية، فقد كان المصيف الأول لأهل مكة.
ويذكر ياقوت والقلقشندي: أن ثمار الطائف تشبه ثمار الشام وكأنها بقعة من أرض الشام انتقلت إلى بلاد الحجاز، ويؤكد الرحالة (رتر) هذه الحقيقة فيقول : رأيت في بساتين الطائف ما لم أره في سائر أرجاء الجزيرة العربية، فقد شاهدت أشجار اللوز والخوخ تزدحم بالأزهار المتفتحة، وعجبت لجمال الربيع في هذه البقعة من الجزيرة العربية المجدبة حتى قلت لرفيقي: إن ما يزعمه أهل مكة عن الطائف بأنها كانت فردوسًا من أرض الشام .
ويذكر الرحالة (بركهارت) الطائف فيقول : إنها أكثر مكان رآه جمالًا وبهجة خلال رحلته من لبنان إلى الحجاز. ويقول الدكتور جواد علي في كتاب “العرب قبل الإسلام”:”لقد كانت مدينة الطائف، وما زالت، مصيفا طيبا يقصده أهل مكة فرارا من وهج الشمس “.
● وفي العهد الزاهر كان دور الطائف في عهد الملك عبدالعزيز آل سعود رحمه الله مكانًا ومنتجعًا للاصطياف للأسرة المالكة وأبناء الوطن الغالي منذ عام 1343هـ، حينما اتخذ الملك عبد العزيز قرارًا بجعل الطائف مصيفًا رسميًا للدولة، وانتقال الديوان الملكي ومجلس الوزراء ومجلس القضاء الأعلى وجميع الأجهزة المتصلة بالملك عبدالعزيز إلى مدينة الطائف لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر. وتوالى اهتمام ملوك هذه البلاد من بعده حتى وقتنا الحاضر في عهد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وفقه الله .
● ونختم بأبيات للشاعر المتيم عروة بن حزام من بني عذرة.
بعد أن رأى حمامة على غصن شجرة خارج أسوار الطائف :
أحقا يا حمامة بطـن وج
بهذا النوح أنك تصدقينـا.
غلبتك بالبكاء بطـن وج
أواصله وانـك تهجعينـا.
واني أن بكيت بكيت حقا
وانك في بكائك تكذيبنـا.
فلست وان بكيت اشد شوقا
ولكنـي اسـر وتعلنينـا.
فنوحي ياحمامة بطن وج
فقد هيجت مشتاقا حزينـا.
*وصّلِ الله وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد* ﷺ.
*يتبع>>>*

*على ماذا تتكبَّر ؟*
✍🏻د.محمد راتب النابلسي
—————————

*من أنت ؟*
أنا الطبيب الفلاني
وأنا المهندس الفلاني
وأنا العالم الفلاني
وأنا المحامي فلان
وأنا التاجر فلان
وأنا الصناعي فلان
وأنا الأستاذ فلان
وأنا إبن فلان
وأنا من العائلة الفلانية
وأنا من الجنسية الفلانية
وأنا وأنا وأنا

*من أنت ؟*

هل تعلم أن ما من مخلوق في عالَم الأرض خلقه الله إلا ويفوقك عِلماً ؟

*- الحوت الأزرق وزنه مائة وخمسون طنّاً، أنت ما وزنك؟*

– أعلم علماء الأرض، الذي معه أعلى شهادة في الزلازل، لا يمكن أن يتنبَّأ الزلزال قبل وقوعه ولا بثانية
*أما الحمار فيتنبَّأ بالزلزال قبل وقوعه بخمس عشرة دقيقة !*

– للكلب حاسة شمّ تفوق شمَّ الإنسان بمليون ضعف !

*- الصقر يرى ثمانية أضعاف ما يراه الإنسان، الصقر وهو في علياء السماء، يرى السمكة تحت الماء، وينقضّ عليها !*

– هناك حيوانات تبلغ سرعتها مائة وخمسة وعشرين كيلو متراً في الساعة !

*- في أعماق المياه تعيش أسماك في خليج مريانة في المحيط الهادي، وهو أعمق مكان في الأرض، 12 ألف متر تحت سطح الماء، وأحدث غواصة في العالم لا تستطيع الوصول اليوم لأكثر من 7000 متر تحت سطح الماء وإلا تتحطم من ضغط الماء، وهذه السمكة تمشي وتسبح في خليج مريانة بكل سهولة !*

– هناك حيوانات إذا فسد أحد أسنانها، نما مكانه سنٌّ جديد، أين هو طبُّ الأسنان؟

*- هناك حيوان لو قطعت يده، لنمَت له يدٌ جديدة، هذا فوق طاقة كل البشر !*

– هناك نوع من الديدان، لو قسمتها قسمين، ينمو برأسها ذنَب، ولذنَبها رأس !

*يعني ما من صفة مركبة في الإنسان، إلا وفي الحيوان ما يزيد عليها ..*

فمن أنت ؟

أنت تحت ألطاف الله
أنت في قبضة الله
جسدك وسلامتك بيد الله
زوجتك وأولادك وأهلك ورزقك بيد الله
أنت لا شيء بلا رحمة الله
لو أنَّ نقطة دمٍ كرأس الدبوس، تجمدت في أحد شرايين دماغك، لفقدت كل ذاكرتك وخبراتك ومعلوماتك !

*على ماذا تتكبَّر ؟*..
*سال النبي جبرئيل: هل أنت تضحك؟*❓

*قال له: نعم.*‼️

*قال له النبي: متى؟*❓

*قال عندما يخلق الإنسان ومن أول مايولد إلى أن يموت وهو يبحث عن شيء لم يخلق في الدنيا!*‼️

*تعجب النبي وقال ماهو الشي الذي يبحث عنه الإنسان ولم يخلق في الدنيا؟*❓

*قال جبرائيل: الراحة.*‼️

*إن الله لم يخلق الراحة في الدنيا بل خلقها في الآخرة*‼️

*فالإنسان يبحث دائما عن الراحة*‼️

*فالطفل يقول متى أكبر*‼️

*والشاب يقول ليتني أعود طفلا*‼️

*والشیخ يقول ليت الشباب يعود يوما*‼️

*والمتزوجة تقول ليتنی أعود عزباء*‼️

*والعزباء تقول ليتني أتزوج*‼️

*والذي لم ينجب أطفال يقول ليتني عندي طفل واحد*‼️

*والذي أنجب أطفال يتضجر ويقول ليتني لم أنجب أطفال*‼️

*والذي تزوج امرأة واحدة يريد أن يتزوج الأخرى بحثا عن الراحة*‼️

*وكلا يبحث عن الراحة*‼️

*ولكن لاوجود للراحة في هذه الدنيا*‼️

*قالت مريم: ياليتني مت قبل هذا، ولم تعلم أن في بطنها نبي*‼️

*فلا تيأسوا إنَ طال البلاء*👍

*موسى عليه السلام لما دفن أخاه هارون عليه السلام ذكر مفارقته له وظلمة القبر… فأدركته الشفقة فبكى*‼️

*فأوحى الله تعالى إليه: ياموسى لو أذنت لأهل القبور أن يخبروك بلطفي بهم لأخبروك!*‼️

*ياموسى لم أنساهم على ظاهر الأرض أحياء مرزوقين أفأنساهم في باطن الارض مقبورين!*‼️

*ياموسى إذا مات العبد، لم أنظر إلى كثرة معاصيه ولكن أنظر إلى قلة حيلته*‼️

*بعض الكلام يريحك نفسياً*

*ما أرحمك وما ألطفك*
*ياالله ياالله ياالله*

🙏 *قرأتها وإستحيت من ربي ألا أرسلها لمن أحب لما فيها من عبرة وثواب.*

🙏 *إقرأها فهي قصيرة ولكنها مؤثرة جداً*

*حكمة جميلة*
👍 *إن الزيتون إذا ضغطت عليه أخرج أرقى الزيوت*
👍 *وكذلك الفواكه إذا ضغطت عليها أخرجت أحلى العصائر*
👍 *فإذا أحسست أن متاعب الدنيا تضغط عليك بهمومها فاعلم ان الله يريد أن يخرج منك أحلى ما في قلبك*

🤲 *فقل بسم الله الرحمن الرحيم، قل هو الله أحد، الله الصمد، لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفوا أحد.*

🙏 *إبعثها لكل من عندك*

*(بنية الفرج)*#💕.

جيل مضروب)

(للكاتب/عبدالله الغامدي)

أطفالنا ما أطول ألسنتهم أمام أمهاتهم والخادمات ، ولكنهم أمام الكاميرا يصبحون كالأرانب المذعورة، لا أدري كيف يحدث هذا.؟

الكسل أحلى من العسل..
ماذا جنى الأولاد والبنات من هذا الكسل ؟

لا شيء سوى الطفش!
دائماً صغارنا وكبارنا ونسائنا طفشانين..

السبب : لأنهم لا يعملون شيئاً..

من لا يتعب لا يحس بطعم الراحة .. ومن لا يجوع لا يحس بطعم الأكل..

كل مشاوير بيتزاهت وماكدونالد لم تعد تسعد صغارنا ، ولم يبق إلا متعة صغيرة في النوم في بيت الخالة(او ملاهي او استراحه) ، والتي لا يسمح بها دائماً.. ولذلك بقي لها شيء من المتعة!

هذا السيناريو هو السائد في معظم المنازل السعودية والخليجية..

المصيبة لا تحدث الآن ، ولكنها تحدث بعد عشرين سنة من التبطح، تكون نتيجتها: بنت غير صالحة للزواج..
وولد غير صالح لتحمل أعباء الزواج هو الآخر .. لأنه ببساطة : غياب تحمل المسؤولية لمدة عشرين عاماً لا يمكن أن يتغير من خلالها الابن بسبب قرار الزواج ، أو بسبب تغير سياسة المنزل، لأن هذه خصال وقدرات إذا لم تبن وتزرع مع الزمن فإنه من الصعوبة بمكان استعادتها.

الانضباط ممارسة يومية لا يمكن أن تقرر أن تنضبط في عمر متأخرة لكي يحدث الانضباط. وبلا انضباط لا يمكن أن تستقيم حياة.

بيل غيتس،  أغنى رجل في العالم يملك 49 ألف مليون دولار ، أي ما يعادل 180 ألف مليون ريال سعودي ، ويعمل في منزله شخصان فقط ..! تخيلوا لو كان بيل غيتس خليجياً كم سيعمل في منزله من شغاله؟ 30، 40، ألف، أو أهل اندونيسيا كلهم!

أذكر أيام دراستي في أمريكا أنني سكنت مع عائلة أمريكية ثرية ولم يكونوا يأكلون في ماكدونالد إلا مرة واحدة في الشهر ، وتحت إلحاح شديد من أولادهم،
ولم يكن أولادهم يحصلون على مصروف إلا عن طريق العمل في شركة والدهم عن أجر بالساعة..

لا أحد ‘يبذر’ بالاموال على أولاده كأهل الخليج.

جيل الآباء الحاليين في الخليج عانى من شظف العيش وقسوة التربية فجاء الإغداق المالي والدلال على الجيل الحالي بلا حدود كتعويض عن حرمان سابق.
حتى أثرياء عرب الشام ومصر أكثر حذراً في مسألة الصرف على أولادهم.

الآن أجيال كثيرة في الخليج قادمة للزواج لن تستطيع تحمل الأعباء المالية لخادمة، حتى وإن كانت خادمة بيت الأهل تقوم بهذا الدور مؤقتاً فإنها لن تستطيع على المدى الطويل..

والإبن الفاضل سيتأفف من أول مشوار لزوجته الجديدة ثم تبدأ الشجارات الصغيرة والكبيرة التي تتطور وتصل للمحاكم وتنتهي بالطلاق ، وهذا مايفسر ارتفاع معدلات الطلاق في المملكة والخليج في السنوات الأخيرة.

في الخليج نعيش الحياة على طريقة ( تتدبر) ! ، في المجتمع المدني يجب أن تدبر أمورك مبكراً ، وفي أمور الحياة يجب أن تبذل عمرك كله..
الطفل الذي يرمي حقيبته بجانب أقرب جدار في المنزل سيدفع ثمن هذه اللامبالاة حينما يكبر   ومن أصعب الأشياء تغيير الطبائع والسلوك.

قولة : ( تتدبر )’ هذه قد تصلح قديماً في زمن الغوص ،
وزمن الصحراء ،
والحياة في انتظار المطر،
ولكنها لا تصلح للحياة المدنية التي تحتاج إلى انضباط ومنهج . وتدبير منا نحن في كل شؤون حياتنا منذ الدقيقة الأولى من المباراة!

السؤال هنا هل سنسعى للتغير من أنفسنا ومن أسلوب تربيتنا ﻷولادنا أم سنتركها ” تتدبر”
👍
لا تسرفوا فى تلبية مطالب الرفاهية للأبناء
فيملوا ويسأموا
فإذا سئموا ساء خلقهم وارتفع صوتهم

ويتساءل الآباء و الأمهات
لماذا هم ساخطون ونحن لرغباتهم ملبون ؟!!

والجواب :
لأنكم حرمتموهم من لذة الكد و السعى لتحقيق الأهداف
فصارت الحياة بلا طعم ولا معنى

لأنكم حرمتموهم من لذة العطف على الفقراء و الإيثار
فصارت النفوس جافة قاسية

لأنكم حرمتموهم من لذة العلم والإيمان
فخربت القلوب

غيروا سياسة التربية
غيروا فكرة لا أريد ان يشعر ابني بأنه محروم من شي..

واجعل حياة ابنك – بنتك – مليئة بالأهداف ، و الحركة ، و السعي لنفع الناس
ربيه على أن قيمته فى نفعه لغيره ..
وليس فى قيمة الجوال الذى يمتلكه ، والسيارة التى يركبها ، وماركة التى شيرت والنظارة ..

قيمته فى تزكيته لنفسه بالعلم النافع والعمل الصالح والخلق القويم

قيمته فى عبادته لربه و بره بأمه وإحسانه لجاره

نريد أسس تربوية
على مفاهيم المادية والاستهلاكية والتنافس .

كلكم راع
رحمه الشهري
كاتبه تربوية
في بداية العام الدراسي اتى للتسجيل مجموعة من الاطفال تقريبا يفوق عددهم العشرون عند اجراء معهم المقابلات الثنائية مع الام تبين انهم لديهم مشاكل بالنطق ق يصل بعضهم الى مراكز علاجيه
تأخر النطق عند بعض الأطفال مشكلة تؤرق الاهل وتوترهم ويبادر للذهن العديد من الأسئلة؟ متى يتكلم طفلي؟ هل يعاني من مشكلة؟ وماهي اسباب تأخره بالنطق؟
ان مرحلة بدء الاطفال في تقليد اللغة من الشهر الثامن عشر الى ثلاث سنوات حينها نجد الأطفال يحاكون الفاظا اكثر تعقيدا لتكوين عباره من كلمتين واكثر وهي محاولات جيدة تعكس مقدرة الأطفال على ايصال افكارهم فالأطفال مقلدون جيدون والمهارة تزداد بتعلم الكلام فعادة يحاول الأطفال الثرثرة مع العابهم او مع انفسهم فلا يجب مقاطعة هذه الثرثرة لان لها تأثير في تطور مقدرتهم مع الكلام
فأسباب تأخر النطق عديده :
منها قد يكون طبيعة في العائلة وطبيعي لبقيه افراد العائلة مثل العامل الوراثي
او قد يكون بسبب الصمم او عدم قدرته على تحريك اللسان بسبب مرضي ( وجود ربط عضلي باللسان)
ومنها قد يكون بسبب تضخم اللوز او الزوائد الأنفية والتهابها لا نها تسبب تأثير على السمع
وقد يكون عدم تحريض الطفل على الكلام كأن يهمل الوالدين جانب التحدث مع الطفل او اختلاطه مع اطفال اخرين
التحدث مع الطفل بلغتين بنفس الوقت وعدم الثبات على لغة واحده في التحدث بنفس الوقت
وقدا ثبتت دراسة اعدها علماء في جامعة مونتريال الكندية وشملت حوالي الفي طفل وطفله بلغت اعمارهم سنتين ونصف خلصت ان الذين يشاهدون التلفاز بمعدل ثلاث ساعات في اليوم او اكثر عرضه للإصابة بمشاكل في النطق لأنه بطبيعة الحال ليس تفاعليا
وتطول الاسباب التي يجب على الاهل اكتشافها وتحديدها ومعالجتها
لذا فنحن كتربويين وامهات وأباء نحذر من كثرة جلوس الأطفال على الأجهزة الإلكترونية بحجة اشغالهم ويجب الالتفات لأطفالنا فهم أمانه لدينا
(فكلنا راع وكلنا مسئول عن رعيته )

القواعد الأساسية لحياة سعيدة بعد الخمسين عاماً إن أطال الله في عمرك رجل كنت أم امرأة 👴🏼👵🏼*
🌹🌻💐🔆🔆💐🌻🌹
*1 – الوقت قد حان لصرف المال الذي جمعته من عرق جبينك في حياتك والتمتع به ، فلا تفكر في التوفير لأن عمرك قريب من النهاية وسيبقى مالك الذي جمعته للورثة ، وربما اختلفوا وتخاصموا من أجله💰*
*2 – حتى تكون عندك حياة صحية ، حاول المشي كثيرا فهو رياضة الكبار في السن و لا ترهق نفسك فإذا عييت فارتاح ثم واصل حتى تنهي حصتك ولا تزد عن ساعتين كل يومين ، تناول أحسن الأطعمة واشرب السوائل قدر الاستطاعة ولا تسرف .🚶🏽‍♂🚶🏽‍♀🥝🥙*
*3 – لا تشتري الرخيص لنفسك ، بل اشتري دائما الأفضل للتمتع به في أيامك الباقية .👫*
*4 – لا تغضب لأسباب تافهة وبسيطة ، و لا تبالي بما يقوله الناس عليك في غيابك و لا بين يديك فأنت حر فيما تسمع و فيما لا تريد أن تسمع . 🙇🏼‍♀🙇🏽‍♂*
*5 – حاول أن تكون أنيقا ونظيفا دائما ، فجمال الشباب قد زال ، لذا عليك أن تنتبه لنفسك و تهتم بها وتحسن صورتك بالأناقة وحسن الخلق .🧕🏻🕵🏼‍♂*
*6 – حاول أن تبقى طبيعيا ” كلاسيكي ” ولا تحاول إتباع موضة الشباب ، فالكبير في السن بتسريحات الشباب وبملابس وهيئات الشباب يصبح أضحكة بين الناس .👨🏻‍💼🙍🏻‍♀*
*7 – لا تترك الفراغ يسيطر عليك ،اجعل لك وردا من القرآن يوميا ثم 🚵🏼‍♂🏆🤹🏼‍♂ اقرأ كتابا أو جريدة أو شاهد برامج تلفزيونية ثقافية وإخبارية ورياضية ، ادخل للنت وابحث عما يهمك ، اطبخ ، ازرع الأزهار …💐🌾🌻*
*8 – حاول دائما زيارة الأقارب من أبناء و إخوان و عائلة و أصدقاء فصلة الرحم مطلوبة خاصة في هذا السن ، أو اتصل بهم هاتفيا ولو لم يتصلوا بك أو يزوروك ، فبادر أنت دائما و الأجر و الصحة النفسية لصالحك .☎📞*
*9 – إذا ناقشت الشباب فلا تختلف كثيرا معهم فأفكارهم ليست بأفكارك ، أنت لك تجربة وهم في مقتبل العمر ، ولا تتباهى بزمنك القديم والجميل أمامهم ، فزمانك الحقيقي هو الآن .🤷🏽‍♂🤷🏻‍♀*
*10 – أجب من دعاك ، فأنت في أشد الحاجة للخروج من البيت وتغيير المناخ ، احضر حفلات الزواج ، القران ، العقيقة ، استجب لكل من دعاك ، وساهم في جلسات مع أصدقائك القدامى ولا تتخلف عن الاجتماع بهم لمدة طويلة. 🎊🎁*
*11 – أنصت ثم أنصت قبل الكلام ، وإذا تكلمت فاختصر ولا تتكلم إلاّ على الأشياء الحسنة ، لا تتذكر ما فات من حياتك في مصائب و ذنوب أو هفوات ، وحاول أن لا تحرج أحدا .👤🗣*
*12 – في الكبر تكثر الأمراض و تزداد حدة الآلام خاصة في المفاصل والأقدام ، فلا تشتكي مرضك وألمك لأحد ، فبمن ستشتكي ، فالله من أراد لك ذلك لتكفير الذنوب ، فهل ستشكو الخالق للمخلوق ؟ .. أصبر وأحتسب فالله مع الصابرين ، وزر الطبيب فمن خلق الداء خلق الدواء وادع الله ثم ادع ، فالله مجيب للدعوات . 🛌🏽😩*
*13 – حاول أن تبحث عمّا يسليك ، ولا تحاول مشاهدة مناظر مفزعة لا في الأخبار ولا في الأفلام و لا في الواقع . 😡👹👺*
*14 – تقرب إلى الله أكثر بالصلاة والزكاة و إن استطعت بالصيام وتصدق كثيرا فمالك ما تصدقت به و أكلته ولبسته وتجولت به ، وليس ما تركته للورثة .🌹*

يحتاج الأطفال إلى مساعدة الآباء والأمهات خاصة في السنوات الأولى للدراسة مع صغر سنهم، ويمكن للوالدين مساعدة الأطفال على تطوير مهارات الدراسة الفعالة، وهذه تتعلق بالمزيج الصحيح من المواقف والعادات والجهد، في هذا التقرير نتعرف على أبرز النصائح للآباء والأمهات لمساعدة طفلك على المذاكرة الفعالة، بحسب موقع “edmentum”.

نصائح للآباء والأمهات لمساعدة طفلك على المذاكرة الفعالة

نصائح للمذاكرة

خصص مكاناً للمذاكرة لأطفالك

اجعل لطفلك مكتب مخصص للمذاكرة بحيث يساعده على التركيز، ويجب أن يكون هذا المكان جيد الإضاءة وبعيداً عن مصادر التشتيت.

اجعل مستلزمات الدراسة المفيدة في متناول اليد في هذه المساحة المخصصة للمذاكرة، مثل الملصقات الملونة ومجموعة متنوعة من الأقلام وأقلام الرصاص وأقلام التظليل وعلم طفلك ترتيب وتنظيم مكتبه كل ليلة.

اصنع لطفلك جدول للمذاكرة وعمل الواجبات

تعد إدارة الوقت جانبًا مهمًا للغاية في مهارات الدراسة الفعالة، لذا تأكد من أن الطالب يعرف كيفية الحفاظ على مخطط الواجب المنزلي.

استعد للاختبارات المهمة من خلال مساعدة طفلك على تقسيم المحتوى ووضع جدول زمني لمراجعة المواد في الأيام التي تسبق الاختبار.

تدوين ملاحظات فعالة

يمكن أن يساعد استخدام نظام تدوين الملاحظات الكلاسيكي طفلك في معالجة المعلومات التي يتم تدريسها في الفصل والاحتفاظ بما تعلموه حقًا حتى أن هناك دراسات تُظهر أن كتابة الملاحظات يدويًا تؤدي إلى استبقاء أفضل للمعلومات من عدم تدوين أي ملاحظات.

إن تعليم طفلك استخدام استراتيجيات القراءة النشطة – مثل تدوين الملاحظات أو إبراز الموضوعات والمقاطع الرئيسية – مفيد أيضًا.

المذاكرة الفعالة
المذاكرة الفعالة

درب طفلك على الاختبارات

مجرد مراجعة المحتوى قبل الاختبار ليس بالضرورة أفضل طريقة لضمان استعداد طفلك للاختبار القادم بدلاً من ذلك ، شجعهم على تجربة مناهج أكثر تفاعلية، مثل إكمال اختبارات الممارسة أو استخدام البطاقات التعليمية.

يمكن أن يكون طرح أسئلة مراجعة لطفلك وجعلهم يقدمون تفسيرات قصيرة بصوت عالٍ استراتيجية رائعة للتأكد من أنهم يفهمون المادة حقًا.

تجنب حشو المعلومات وتكديسها

إن دراسة القليل من موضوع ما كل يوم أفضل بكثير من الدراسة لفترة أطول من الوقت في اليوم الواحد.

ساعد طفلك في تنظيم جدول دراسي يسمح لهم بتوزيع المواد، وعمل فترات من الراحة القصيرة في منتصف أوقات المذاكرة.

علم طفلك أن يطلب المساعدة

ربما يواجه الطالب صعوبة في فهم درس معين في موضوع معين أو لا يفهم تمامًا الواجب المنزلي الليلي عندما يكون هذا هو الحال فإن طلب المساعدة هو المفتاح.

تجنب عوامل الالهاء والتشتيت

علم طفلك كيفية وضع أجهزة الكمبيوتر والهواتف بعيدًا عن مكان المذاكرة تماماً وإيقاف تشغيل جميع الأجهزة الأخرى التي قد تكون بمثابة شكل من أشكال الإلهاء أثناء الدراسة.

يؤدي تعدد المهام أيضًا إلى الابتعاد عن التركيز، لذا شجع طفلك على التركيز على موضوع واحد لفترة طويلة من الوقت قبل الانتقال إلى موضوع آخر.

تأكد من أن طفلك يتمتع بعادات نوم وأكل صحية من أجل زيادة تركيزه وتحقيق أقصى استفادة من الوقت الذي يقضيه في الدراسة

قدرتك من عدمها على الوقوف على ساق واحدة ينبئك بحالتك الصحية

تظهر الأبحاث أن قدرة الناس بالوقوف على ساق واحدة هي مؤشر صحي وأن التحسن في الوقوف على ساق واحدة يمكن أن يعزز من اللياقة البدنية والعمر الافتراضي.
وترتبط القدرة على الوقوف على ساق واحدة بزيادة مستويات النشاط البدني وتقليل مخاطر السقوط وبجودة الحياة وطولها.

ويشار أن هناك نحو 37.3 مليون حالة سقوط سنويا في جميع أنحاء العالم شديدة بما يكفي لتتطلب رعاية طبية.

ويرتبط عدم القدرة على التوازن على ساق واحدة لمدة 20 ثانية أو أكثر في الأشخاص الأصحاء بزيادة خطر تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الدماغ وانخفاض القدرة على فهم الأفكار.

ومن غير المرجح أن تكون قادرا على الوقوف على ساق واحدة دون اهتزاز إذا كان لديك العديد من الحالات الطبية، مثل مرض باركنسون أو السكتة الدماغية أو مرض ألزهايمر.

كما يمكن أن يؤدي الحمل وانقطاع الطمث والتقاعد أيضا إلى تغيير قوتنا وتوازننا وقدرتنا على البقاء منتصبين، ويرجع ذلك في الغالب إلى الطريقة التي تؤثر بها هذه العوامل على قدرتنا ودوافعنا للانخراط في نشاط بدني منتظم.

ويوضح الباحثون أن الجلوس أو الاتكاء أثناء الاستيقاظ يرتبط بانخفاض قوة العضلات وخطر السقوط والوظيفة البدنية، أحيانا بغض النظر عن مقدار النشاط البدني المعتدل أو القوي الذي تمارسه.

لماذا الوقوف على ساق واحدة مهم

تُظهر البيانات أن الوقت الذي يمكن فيه للناس الوقوف على ساق واحدة يتغير بين الرجال والنساء في مختلف الأعمار، وعدم القدرة على تحقيق تلك الأوقات المستهدفة لفئتك العمرية يمكن أن يسلط الضوء على وجود مشكلات صحية.

ويشرح الباحثون أنه عندما يقف جسم الإنسان منتصبا، فإنه يكون بطبيعته غير مستقر، لأن لدينا قاعدة دعم صغيرة جدا بالنسبة لطولنا وعرضنا.

وعندما نكون بصحة جيدة، نعتمد على نظامنا العصبي المركزي والمحيطي لدمج جميع المعلومات الواردة من حواس التوازن لدينا (العيون والأذن الداخلية وردود الفعل من العضلات والمفاصل)، ثم نقوم بعد ذلك بإشراك العضلات الصحيحة (عضلات القدم والكاحل والساق وعضلات الجذع وأحيانا عضلات الذراع) في الوقت المناسب لإجراء التعديلات اللازمة على وضعنا للبقاء منتصبين. وكلما زاد نشاطنا البدني، زاد احتمال حصولنا على توازن جيد.

ويمكن أن تؤثر المشكلات الصحية الأخرى أيضا على نشاطنا البدني وتتميز بوضعية منحنية وضعف التوازن، مثل الاكتئاب وهشاشة العظام، ما يؤدي إلى زيادة خطر السقوط والكسور. والوضعية المنحنية تجعل الوقوف على ساق واحدة أكثر صعوبة.

هل يجب أن أبدأ بالوقوف على ساق واحدة؟

يمكن لأي فرد تحسين قدرته على الوقوف على ساق واحدة في أي عمر، وتحسين توازنه. من خلال بعض تمارين التوازن البسيطة، لكن الأمر قد يكون أكثر صعوبة إذا كان شخص ما يعاني من حالة عصبية.

ويمكن أن يصبح الوقوف على ساق واحدة أكثر صعوبة إذا أغمضت عينيك أثناء القيام بذلك. وهذا أمر يستحق التدرب عليه لأنه يساعد في توازننا على المدى الطويل ويقلل من خطر السقوط.
وعندما تكون أعيننا مفتوحة، يصبح الجسم كسولا ويعتمد على رؤيتنا للمساعدة في الحفاظ على توازننا.

ولذلك، فإنه عند الاستغناء عن حاسة البصر، فإن هذا يجعل الحواس الأخرى تعمل بشكل أفضل.

ويقول الباحثون إنه بالنسبة للذين تزيد أعمارهم عن 70 عاما، هناك أدلة تثبت أن الوقوف على كل ساق لمدة دقيقة واحدة ثلاث مرات يوميا، يمكن أن يساعد في تحسين كثافة المعادن في عظام الورك.

وينصح الباحثون بالوقوف على ساق واحدة عند القيام بتنظيف الأسنان صباحا ومساء، بالتناوب من ساق إلى أخرى مرتين على الأقل، لضمان القيام بهذا الروتين يوميا.

المصدر: ميديكال إكسبريس

وصلتني مقارنة بديعة بين قصتي ( يوسف وموسى ) عليهما السلام

١- كلاهما بدأت قصته ( بمصر ).
٢- كلاهما كان( مفقودا ).
٣- كلاهما تم ( إلقاؤه ) :
أحدهما في (الجب)
واﻵخر في (اليم)
– سيدنا (يوسف) أُلقي في الجب: (بيدٍ مبغضيه): إخوته
*﴿ وَأَلْقُوهُ فِي غَيَابَتِ الْجُبِّ ﴾*
– وسيدنا (موسى) أُلقي في (اليم) (بيدٍ محبه) : أمه بأمر ربها
*﴿ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي ﴾*
بين كلمتي :
﴿ وَأَلْقُوهُ ﴾….و…..﴿ فَأَلْقِيهِ ﴾
– الأولى: تحمل كمية كبيرة من الحقد والكره.
– والثانية : تحمل كمية كبيرة من (الحنان والرعاية).
ﻷن: (اﻷولى) : من (تدبير البشر).. و(الثانية) : من (تدبير رب البشر)

٤- كلاهما( عاش ) في قصرٍ ذي شأن.
٥ – (أم موسى) كانت (حزينة عليه).. و(أبو يوسف) كان (حزينا عليه)..
٦. في القصر الذي سكن به موسى :
( *زوجة صاحب القصر* ) هي من طلبت أن يتربى موسى لديها.
*﴿ وَقالَتِ امرَأَتُ فِرعَونَ قُرَّتُ عَينٍ لي وَلَكَ لا تَقتُلوهُ عَسى أَن يَنفَعَنا أَو نَتَّخِذَهُ وَلَدًا وَهُم لا يَشعُرونَ ﴾*

في القصر الذي عاش فيه يوسف:
*الزوج* هو من طلب أن يتربى يوسف لديه.
*﴿ وَقالَ الَّذِي اشتَراهُ مِن مِصرَ لِامرَأَتِهِ أَكرِمي مَثواهُ عَسى أَن يَنفَعَنا أَو نَتَّخِذَهُ وَلَدًاَ ﴾*
٧- (زوجة) صاحب القصر الذي عاش به (موسى) : كانت مصدر أمان له .
(زوجة) صاحب القصر الذي عاش به (يوسف): كانت مصدرأذى وقلق له .

٨- كلاهما تحدث القرآن عند بلوغه سن الرشد بصيغتين متشابهتين :
الصيغة الخاصة (بيوسف) عليه السلام:
*﴿ وَلَمَّا بَلَغَ أَشُدّهُ آتَيْنَاهُ حُكْمًا وَعِلْمًا وَكَذَلِكَ نَجْزِي الْمُحْسِنِينَ ﴾*
الصيغة الخاصة (بموسى) عليه السلام:
*( وَلَمَّا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَاسْتَوَىٰ آتَيْنَاهُ حُكْمًا وَعِلْمًا ۚوَكَذَٰلِكَ نَجْزِي الْمُحْسِنِينَ ﴾*

٩- (أم موسى) حكى عن (حزنها) القرآن :
*﴿ وَأَصْبَحَ فُؤَادُ أُمِّ مُوسَى فَارِغًا ﴾*
(أبو يوسف) حكى عن(حزنه) القرآن :
*﴿ يَا أَسَفَى عَلَى يُوسُفَ وَابْيَضَّتْ عَيْنَاهُ مِنَ الْحُزْنِ ﴾* .

١٠- إخوان يوسف هم من ألقوا أخاهم وآذوه .
أخت موسى هي من بحثت عنه وساعدته .

١١- عند البحث عن موسى (أم موسى) هي من طلبت البحث عنه وأرسلت أخته
*﴿ وَقالَت لِأُختِهِ قُصّيهَِ ﴾*
وعند البحث عن يوسف (أبو يوسف) هو من طلب البحث عنه وأرسل إخوة يوسف:
*﴿ يَا بَنِيَّ اذْهَبُوا فَتَحَسَّسُوا مِن يُوسُفَ ﴾* .

١٢- بداية الفرج ﻷم موسى بلقاء ولدها:
*﴿ وَحَرَّمْنَا عَلَيْهِ الْمَرَاضِعَ ﴾*
بداية الفرج ﻷبي يوسف بلقاء ابنه:
*﴿ إِنِّي لَأَجِدُ رِيحَ يُوسُفَ ﴾* .

١٣- رب العالمين أوحى ﻷم موسى أنه سيرد لها ابنها :
*﴿ إِنَّا رَادُّوهُ إِلَيْكِ وَجَاعِلُوهُ مِنَ الْمُرْسَلِينَ ﴾*
رب العالمين أوحى ﻷبي يوسف أنه سيرد له ابنه :
*﴿ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ ﴾.*

١٤- أصحاب القصر الذي عاش به (موسى) عندما كَبُر تصادم معهم وطاردوه:
*﴿ فَأَتبَعوهُم مُشرِقينَ۝فَلَمّا تَراءَى الجَمعانِ قالَ أَصحابُ موسى إِنّا لَمُدرَكونَ ﴾*

أصحاب القصر الذي عاش به (يوسف) عندماكَبُر تصالحوا معه وقرّبوه:
*﴿ وَقالَ المَلِكُ ائتوني بِهِ أَستَخلِصهُ لِنَفسي فَلَمّا كَلَّمَهُ قالَ إِنَّكَ اليَومَ لَدَينا مَكينٌ أَمينٌ ﴾*

في قصة يوسف لم تذكر *أمه*
وفي قصة موسى لم يذكر *أبوه*

ما أجملها من مقارنة ممتعة .
حصاد_التدبر بفهم القرآن.
جزى الله خيرا كاتبها وناقلها .

لو قيل لكسرى أن الكنبة التي فى صالات بيوتنا أكثر راحة من عرشه ؛ هل سيكون بغطرسته ؟
لو رأى قيصر المكيف الصحرواي لطرَدَ عبيده الذين يحركون الهواء من فوق رأسه بريش النعام ؛ فكيف لو علم بمكيفات الاسبيلت ؟
لو علم قارون أن بطاقة الصراف التي في جيوبنا تغني عن مفاتيحه التي يعجز عن حملها أشداء الرجال ؛ هل كان سيخرج متبخترا فرحاً ؟

لو مرّت سيارة (هامر) أمام هولاكو وهو مرتحل فرسه هل سيعدو بفرسه بخيلاء وتكبّر ؟
يشرب هرقل من قنينة فخّار ، ويشرب النعمان من قربة ، ويحسدهم من حولهم على برودة الماء ؛ فكيف لو شربوا من ثلاجة الماء الموجودة في بيوتنا ؟
يصب عبيد الخليفة المنصور الماء الحار مع البارد ممزوجاً ليستحم وينظر لنفسه نظرة زهو فكيف لو استحم بجاكوزي ؟
رحلة الحج تمكث بالأشهر على ظهور الإبل ؛ ورحلة حجنا تحتاج ساعة في بطون الطائرات المكيفة
نعيش عيشة لم يعيشها الملوك ، بل لم يحلموا بها ، ومع ذلك الكثير منا يندب حظه …
فكلما اتسعت عينك ضاق صدرك ..
الحمد لله على نعمه التي لا تعد ولا تحصى .
قال تعالى :
” وَلا تَمُدَّنَّ عَينَيكَ إِلى ما مَتَّعنا بِهِ أَزواجًا مِنهُم زَهرَةَ الحَياةِ الدُّنيا لِنَفتِنَهُم فيهِ وَرِزقُ رَبِّكَ خَيرٌ وَأَبقى ”
طه: ١٣١

دكتور مصطفى محمود رحمه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، صلة الرحم عبادة لا عادة، خفض الجناح للأهل والأخوات والأخوة وأبناء العم والخال والعم والأقارب لا يسمى ذلاً، والتودد لهم لا يسمى نفاقاً، والنزول عند رأيهم لا يسمى انكساراً، صلة الرحم ليست خيار ولا سنة كالصداقات والعلاقات المصلحية؛ بل أداؤها واجب، والتقصير فيها عقوق، مَن وصل رحمَه فقد عمّر دنياه، وبورك له في رزقه وعمره، من وصل رحمه وصله الله، ومن قطعها قطعه الله، صلوا أرحامكم، وأسعدوا أقاربكم بسؤالكم، وأقيموا حبال الود بينكم🌹
وصل اللهم وسلم وبارك على نبينا وشفيعنا حبيبنا وقدوتنا محمد وآله وصحبه اجمعين🌹
💐اسعدكم ربي في الدارين💐‏